Uzman Psikologunuz Sıla Bakaç Diyor ki... Evlilikte yaşanan sorunlar...

Evlilik herkes için birçok anlama gelebilir ancak ortak olarak farklı duygular ve farklı sorumlulukların başladığı yeni bir dönem olarak nitelendirmek mümkündür. Her birey mutlu bir evlilik yapmak ister elbette ancak bazı durumlar evliliğin yapı taşlarını sarsabilir. Özellikle son zamanlarda evlilik terapisine başvuran çiftlerin sayısının arttığını görüyoruz. Gelme nedenlerine baktığımızda ise; ilişkilerinin artık kopma noktasına eriştiğini, eşlerden birinin ayrılmak istediğini, ortada sadakatsizliğin olduğunu, ilişkilerinin düzeyini artırmak isteyenlerin bulunduğuna rastlıyoruz. Terapi ortamında, terapist gözlemiyle çiftler arasında yaşanan problemlere ortak bir şekilde çözüm bulunmaya çalışılır. En net sorun ise çiftler arasındaki iletişimsizliktir. Kendini şu cümlelerle gösterir: - [ ] “Sen artık beni anlamıyorsun” - [ ] “Hiç değişmeyeceksin hep aynısın” - [ ] “Beni duymuyor ve görmüyorsun” - [ ] “Sana kendimi anlatamıyorum” - [ ] “Senin bu duyarsızlığına katlanamıyorum” Aslında çiftler arasında yaşanan sorunlar her zaman vardır ancak bazen bireyin farkındalığı artar ya da hayatlarında önemli bir değişim yaşarlar ve önceden sorun olarak nitelendirmedikleri şeyleri büyütürler. O sorunlar nelerdir diye soracak olursanız: - [ ] Evliliğe dışarıdan (aile, akraba vb.) müdahalenin olması  - [ ] Kadın ve erkek arasında iletişimin sağlıksız olması  - [ ] Kadının sürekli kocasının emirleri ve himayesi altında yaşamak zorunda kalması - [ ] Eşler arasında duygu alışverişinin az olması - [ ] Özellikle konuşulmayan kırgınlıklar ve bastırılan öfkelerin olması - [ ] Eşlerden birisinin diğerini rahatsız edici biçimde kıskanması  - [ ] Evlilikte aldatmanın yaşanmasıdır. Her ilişkinin kendine has dinamikleri bulunur. Sorunlar farklı sebeplerden doğabilir ancak hiçbir soruna birden bire rastlamayız. Sorun kademeli olarak büyür. Evlilik aslında ilişkinin farklı bir boyuta geçmesidir. O nedenle eşler aralarındaki iletişimin boyutunu her daim gözlemlerse en ufak bir bozulmada bunu fark edebilir hale gelir. Bu da demektir ki ne kadar önce farkındalık o kadar sağlıklı iletişim ve ilişkidir. Eğer aranızda bir problem olduğunu düşünüyor ancak anlamlandıramıyor veyahut sebebini bulmakta zorlanıyorsanız muhakkak bir uzmandan destek almalısınız.  Heinrich Heine der ki: “Evlilik hiçbir pusulanın işlemediği derin bir okyanustur.” Okyanusta boğulmak da kendi pusulanızı oluşturmak da sizin elinizde unutmayın. Bir sonraki konumuz olan “Üzüntü ile başa çıkmanın yolları” adlı yazımızda görüşmek üzere sağlık ve sevgiyle kalmanız dileğiyle.  Online psikolojik destek almak için instagram adresinden mesaj atmanız yeterli olacaktır. Görüşmelerimiz görüntülü whatsapp veya zoom üzerinden gerçekleşmektedir. Yüz yüze psikolojik danışmanlıklar ise Derin Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde gerçekleşmektedir.  Randevu için: 0(552) 140 76 77 - 0(552) 384 52 55 arayabilirsiniz. Instagram:psk.silabakac   Adres: Kızılırmak Mahallesi 1446. Cadde No:12/33 Kat :9 Alternatif Plaza, Çukurambar/Ankara